Главная.

Добро пожаловать на сайт Sunside :)

   Сайт Sunside был создан с целью помочь людям:
   1) Укрепить свое здоровье.
   2) Научиться контролировать себя.
   3) Обрести навыки расслабления.
   4) Изменить свое восприятие и свою жизнь для того, чтобы чувствовать себя счастливым.

   В своей работе я активно применяю методы йоги, полученные знания по педагогики и психологии, технику тайского массажа и свой личный опыт. Подробнее...

   На сайте Sunside каждый из вас может увидеть для себя что-то полезное и интересное. Здесь вы найдете индивидуальные занятия по йоге и йога-терапии (с возможным применением техник тайского массажа), видеоуроки, галерею и статьи.

   Индивидуальные занятия по йоге подразумевают под собой проведение консультации с целью выявления индивидуальных особенностей занимающегося и на основе этого составление рекомендаций по практике йоги; само проведение занятия по йоге или йога-терапии по определенному алгоритму; а также разработка программы комплекса для самостоятельных занятий практикующих йогу. Подробнее...

   Видеоуроки по йоге составлены с целью помочь вам самостоятельно заниматься дома. Важно помнить о технике безопасности, которую можно увидеть в этом разделе. Подробнее...

   В разделе Галереи можно увидеть фотографии интересных событий, которые проходили совместно с участниками сайта. Подробнее...

   Статьи пишутся с целью разъяснения различных моментов, связанных с практикой йоги; а также в них я с удовольствием буду делится своим опытом из жизни о переосмыслении некоторых ценностей. Подробнее...

   Хорошего вам дня и прекрасного настроения!