Видеозанятия

Пробуждение.jpg   Комплекс «Пробуждение» предназначен для всех.
   С его помощью вы проснетесь и зарядитесь энергией. Нервная система тонизируется, улучшается кровообращение во внутренних органах, гармонично прорабатываются все суставы и мышцы. 
   Для более подробной информации по йога-комплексу "Пробуждение" пройдите по ссылке или выберите пункт меню справа "Пробуждение". 
   Желаем вам хорошей практики :)


Утреннее солнце. Начинающие..jpg   Комплекс «Утреннее солнце. Начинающие» предназначен для тех, кто только начал осваивать йогу. 
   С его помощью вы тонизируете и укрепляете все системы организма, гармонично проработаете суставы и мышцы, улучшите силу и гибкость тела, концентрацию ума.
   Для более подробной информации по йога-комплексу «Утреннее солнце. Начинающие» пройдите по ссылке или выберите пункт меню справа «Утреннее солнце. Начинающие».  
   Желаем вам хорошей практики :)

Утреннее солнце. Продолжающие..jpg  Комплекс «Утреннее солнце: Продолжающие» предназначен для тех, кто уже хорошо управляет своим телом и чувствует его. 
   С его помощью вы тонизируете и укрепляете все системы организма, гармонично проработаете суставы и мышцы, улучшите силу и гибкость тела, концентрацию ума.
   Для более подробной информации по йога-комплексу «Утреннее солнце. Начинающие» пройдите по ссылке или выберите пункт меню справа «Утреннее солнце: Продолжающие».

Вечерняя заря. Начинающие..jpg Комплекс «Вечерняя заря: Начинающие» предназначен для тех, кто только начал осваивать йогу. 
     С его помощью вы укрепите все системы организма, гармонично проработаете суставы и мышцы, улучшите силу и гибкость тела, ум станет более спокойным и сконцентрированным.
   Для более подробной информации по йога-комплексу «Вечерняя заря: Начинающие» пройдите по ссылке или выберите пункт меню справа «Вечерняя заря: Начинающие».


Вечерняя заря. Продолжающие..jpg   Комплекс «Вечерняя заря: Продолжающие» предназначен для тех, кто уже хорошо управляет своим телом и чувствует его. 
   С его помощью вы укрепите все системы организма, гармонично проработаете суставы и мышцы, улучшите силу и гибкость тела, ум станет более спокойным и сконцентрированным.
   Для более подробной информации по йога-комплексу «Вечерняя заря: Продолжающие» пройдите по ссылке или выберите пункт меню справа «Вечерняя заря: Начинающие».