Отчет о йога-отдыхе в Абхазии. 2018 год.

Титул.jpg   АБХАЗИЯ – удивительный, солнечный уголок планеты. Это один из старейших и красивейших курортов черноморского побережья. Прекрасная земля по-абхазски, называется Апсны - Страна души. Это гостеприимная страна со сказочно красивой природой, древней историей и самобытной культурой. Черное море, субтропическая растительность, бурные реки и вершины Кавказа придают Абхазии исключительную живописность.
   Абхазия – это уникальная возможность окунуться в атмосферу прошлого. На протяжении многих веков Абхазия неоднократно подвергалась завоеваниям греков, римлян, византийцев, турок, персов. Местная земля хранит массу свидетельств этих нашествий, рассказывающих о культуре и обычаях этих народов.

Группа.jpg   Мы путешествовали по Абхазии 9 дней. Мы жили в городе Сухум, в специально организованной йога-базе. Это был частный дом, благодаря чему мы всегда были рядом, и это создавало еще более теплую атмосферу между нами. У нас было трехразовое питание и два перекуса. Нам помогали наши организаторы этой йога-базы, которые всегда нас поддерживали, составляли для нас интереснейшие экскурсии и заботились о нас.
   У нас была прекрасная компания! В нашей группе было 13 человек. Мы смеялись с утра до самого вечера, постоянно. Сложилось впечатление, что мы приехали в тур по йоге смеха! :) Благодаря природе и окружающим нас людям мы всегда пребывали в хорошем настроении. И мы всегда были окружены любовью, взаимопониманием и взаимовыручкой. Это настолько открывало сердца! Можно сказать, что во время йога-отдыха мы стали настоящей семьей!

Занятия йогой. Семинары.

Расписание.jpgСеминары.jpg

   Мы занимались йогой два раза в день: утром и вечером. Утренние занятия были больше посвящены силовым асанам, Сурья Намаскар, дыхательным практикам, концентрации внимания и медитациям. Вечерние занятия - раскрытие тела, расслабление, йога-нидра, техники визуализации. Большой плюс был в том, что каждая методика прорабатывалась с каждым индивидуально, если у кого-то что-то не получалось. А также мы уходили в глубину познания практики йоги, детальной отстройки, познание новых техник.
   Также проводилось три семинара
   1) Арт-терапия "Работа с самооценкой", где мы, слушая материал, рисовали, исследуя свое отношение к себе и как с этим работать в дальнейшем. Для этого к нам специально приезжал специалист-психолог.
   2) Семинар "Поиск смысла жизни", который был поделен на две части. Этот семинар проводила я, где я рассказывала о нескольких способов поиска смысла жизни: изнутри и снаружи. А также давала техники, которые будут помогать в дальнейшем сохранять осознанность, свой смысл жизни и создание его даже там, где, казалось бы, никакого смысла быть уже не может.
   3) Семинар "Детоксия". Семинар о том, как правильно выстраивать свое питание, чтобы оно приносило пользу, и при этом, чтобы сохранить хорошую фигуру.

Экскурсии по Абхазии.

Термальные источники.jpg   Термальные источники.
   В Абхазии их несколько, некоторые из них были известны тысячи лет назад. Горячая целебная вода из природных источников не только расслабляет и дарит хорошее настроение, но и лечит многие заболевания.
   Лечение на термальных источниках Кындыг показано при следующих болезнях и недугах:
   - заболевания опорно-двигательного аппарата;
   - заболевания сердечно-сосудистой системы;
   - заболевания мочеполовой системы у мужчин и женщин;
   - заболевания органов пищеварения;
   - заболевания нервной системы;
   - кожные болезни;
   - последствия облучения.
   От нас хочу сказать, что мы туда ездили с огромным удовольствием! Особенно, когда было облачно и немного прохладно, а ты окунаешься в горячую воду, которая согревает тебя. Был бассейн и с очень горячей водой, в которой даже было трудно двигаться, так как любое движение обжигало. Но, привыкнув, немного побыв там, выходишь оттуда как новенький! Также там были целебные грязи и водопады, под которыми можно было промассажировать свое тело. После термальных источников выходишь оттуда отдохнувший, набравшийся сил, восстановившийся и с идеальной кожей!

Черниговка.jpgЧерниговка2.jpg

   Черниговка - одно из красивейших мест! Чистые горные реки, водопады! Мы смогли увидеть все это воочию. Легкая прохлада теней от деревьев спасала от знойной жары. Голубые озера, полные рыб, не могли оставить нас равнодушными! Также мы искупались в холодной воде горной реки. Ощущения после этого были потрясающие! Невероятный прилив сил, очищение! А в конце мы побывали в местном ресторанчике Абхазской кухни, где подают наивкуснейшие блюда!

Анакопийская крепость.jpgГруппа4.jpg

   Анакопиийская крепость — оборонительное сооружение, расположенное в городе Новый Афон на Анакопийской горе, наиболее полно сохранившееся древнее укрепление на территории Абхазии. С ее башен открывался очень красивый вид на город Сухум. И именно там есть небольшой храм, находящийся на открытом воздухе, полный икон, где до сих пор съезжаются с разных уголков Земли монахи и молятся. Место с потрясающими чистыми вибрациями! Ум практически сразу обретает ясность и покой! Чтобы добраться до нее, мы достаточно долго поднимались наверх. Нам повезло, погода была немного пасмурной.

Симон Канонит.jpgСимон Канонит2.JPG

   Многое в Новом Афоне связано с именем Симона Кананита, одного из 12 апостолов Иисуса Христа. Прозвище Кананит исследователи связывают с Канами Галилейскими, когда Иисус превращает воду в вино на свадьбе Симона, который от увиденного уверовал в Господа и последовал за Иисусом. Служители церкви апостола называют покровителем супружества и семьи.
   Симон Кананит вместе с Андреем Первозванным прибыл на землю Иверскую (в Абхазию, в Новый Афон), чтобы проповедовать христианство. Симон выбрал местом уединения пещеру в ущелье бурной горной реки Псырцха. Проникнуть в келью можно было только через отверстие наверху, для этого требовалась веревка. К апостолу приходили молиться местные жители, уверовавшие в учение Христа, приносили Симону продовольствие, кое-какую одежду. Насколько долго находился апостол в Анакопии неизвестно, но по преданиям местных жителей только благодаря проповедям Кананита абхазы стали на путь праведный и отказались от язычества во имя Христа. Ведь в те поры был популярен у абхазов ритуал приношения детей в жертву и людоедство.
   Но у Симона появились ненавистники — языческий царь Грузии Адеркий был против христианизации соседних народов, поэтому приказал убить апостола. До сих пор доподлинно неизвестно, как был замучен Кананит, но существует две версии, опирающиеся на предания древних абхазов. По одной из них Симон был усечен мечом, по другой — распилен пилой. Существует даже легенда о том, как апостола распяли на кресте. Похоронен Симон недалеко от пещеры в Новом Афоне, ныне неподалеку находится искусственный водопад, а на мощах святого в  IX веке выстроен храм Симона Кананита из известняковых плит.
   Наша йога-группа поднималась в пещеру Симона Канонита, где каждый молился за благополучие своих семей, а также прикладывали фитиля свечей к его иконе, чтобы их, заряженных, потом увезти домой и поджигать от них другие свечи. Подъем был не из простых, по высокой лестнице. А после мы искупались в купели и наполнили свои бутылки водой из священного источника.

Новоафонский монастырь.JPGНовоафонский монастырь2.jpg

   Ново-Афонский Симоно-Кананитский монастырь — мужской монастырь, расположенный у подножия Афонской горы в Абхазии. Основан в 1875 году монахами русского монастыря святого Пантелеимона со Старого Афона(Греция) (Константинопольского Патриархата) при участии российского императора Александра III. Закрыт в 1924 году, возвращён верующим в 1994 году. 11 февраля 2011 года правительство Абхазии передало монастырь Абхазской православной церкви. С 15 мая 2011 года монастырь фактически является кафедрой неканонической «Священной Митрополии Абхазии».
Монастырь показался нам очень красивым, особенно внутри! Мы, осмотрев его, поставили свечи, помолились и приложились к иконам. Энергия этих мест навсегда запомнится нам!

Пещера1.jpgПещера2.jpg

   Пещера Абраскил. Перед тем, как в неё попасть, мы ждали, когда понизится уровень воды после дождей. Пока ждали, прогуливались рядом босичком по теплой травке, наслаждаясь солнечной погодой. У нас был потрясающий экскурсовод, который поведал легенду о том, как здесь жил герой, который забирал деньги у богатых и раздавал их бедным. А жил он вместе со своей возлюбленной. Однако, в него влюбилась ещё одна женщина и, не добившись его расположения, превратилась в ведьму и всячески старалась испортить им жизнь. И по ходу путешествия в пещеру, экскурсовод рассказывал о различных событиях этой истории и иллюстрировал их образовавшимися фигурами из камней и сталактитов.
Также можно попить воды, которая стекает с потолка. Невероятно вкусная и чистая!!!
   Ум обретает покой. А глаза не могут налюбоваться открывающейся красотой!


Моквский собор.jpgМоквский собор2.jpg
Моквский собор3.jpgМоквский собор4.jpg

Старейший МОКВСКИЙ СОБОР, построенный в 60-х гг. Х в. абхазским царём Леоном III. Не желавший платить зодчему за строительство собора, обвинил его в нарушении условий договора: с купола собора, мол, плохо видны окрестности. Зодчий, чтобы доказать неправоту царя, поднялся по приставной лестнице на купол. Тогда царь приказал убрать лестницу, и мастер погиб голодной смертью. Кто-то говорит, что он спрыгнул, выкрикивая проклятие в адрес Леона.
Раньше Моквский собор был богато отделан (например, пол из красного мрамора). Он был известен, и его многие посещали. За тысячелетнюю историю его не раз разворовывали, реконструировали...
А сейчас это больше как исторический памятник.
Когда я туда вошла... Я почувствовала большой поток энергии, заглушающий ум и настраивающий на свою древнюю историю... Я очень люблю касаться камней, которые хранят в себе эти давние события: как будто образуется ниточка между прошлым и настоящим, и ты можешь заглянуть за эту шторку времени...
Там находились старинные иконы, которые мы с удовольствием разглядывали и погружались в их историю.
А сам собор в блеске солнца казался таким светлым, ясным!
В какой-то момент просто захотелось сесть, закрыть глаза и погрузиться в этот покой.

Настроившись уже на нужные вибрации, мы поехали в ИЛОРСКУЮ ЦЕРКОВЬ VIII в. (фотографии запрещено было делать),которая многократно подвергалась реставрациям. Главное, здесь можно увидеть 8 мироточивых икон! И уже их даже 10... В этой церкви очищают от плохой энергии.
Мое впечатление от этой церкви? Это такой мощный поток вибраций! Такой сильный! По моим ощущениям, он как будто проходит до самого твоего нутра и всё внутри переворачивает, перенастраивает! Мы купили здесь свечи, приложили к каждой мироточивой иконе, наполнив их благодатью. А в конце посидели в их саду возле могилы монаха и сада из алых роз.
Когда выходишь оттуда, внутри наступает такая ясность! Ты понимаешь себя, куда тебе стоит двигаться дальше... А на сердце покой и благодать. Хочется просто пребывать в молчании и наслаждаться этим состоянием... хочется просто быть...

Храм Успения Божией Матери.jpgХрам Успения Божией Матери2.jpg
Храм Успения Божией Матери3.jpgХрам Успения Божией Матери4.jpg

Дранский Храм Успения Божией Матери IV в.
После постройки сразу же храм стал резиденцией епископа, в нём проводились службы для прихожан. В XVII веке собор был разрушен и разграблен турками, которые насаждали среди абхазов мусульманство. В XIX веке Россией были выделены средства на реставрацию собора. Но во время русско-турецкой войны храм снова был разрушен. Расцветом для христианской церкви стал приезд монахов из греческого Афона и создание при соборе мужского монастыря. С установлением советской власти всё было передано колхозу, здания использовались как административные, часть помещений принадлежали интернату для подростков.

Когда мы приехали, можно было увидеть разрушенные помещения, где раньше жили служащие храма. Сюда приехало множество волонтеров, которые их реконструируют (например, на фото есть купель, сделанная из красных кирпичей этих помещений). Также парадоксально то, что прям возле этого храма находится тюрьма. Вечером мы даже слышали музыку, доносящуюся оттуда.
Храм находится на возвышенности, поэтому с обрыва открывается очень красивый вид на природу Абхазии!
А внутри множество интересных икон, часть из которых я выложила. Также на некоторых иконах были мудрые и глубокие надписи.
Этот храм принёс окончательное успокоение ума, души, а также, как по волшебству, у нас восстановились силы!
Спасибо, Абхазия, за такие места, мудрость и любовь!

Природа Абхазии.

Природа Абхазии2.jpgПрирода Абхазии.jpg
Природа Абхазии3.jpgПрирода Абхазии4.jpg

Конечно, отдельное место в нашем сердце заняла красота бескрайних гор Абхазии, ее рек и озер, ее море, парки, окрестности... Мы еще много, где не побывали... Но это лишь повод вернуться обратно. Когда любуешься Абхазией, хочется просто замереть и раствориться в ее пространстве невероятной живописности и красоты!

Группа2.jpgГруппа3.jpg

Прощание с Абхазией.

Выезд.jpgВыезд у нас был утренний, но мы еще успели позаниматься йогой, собрать свои вещи и попрощаться с организаторами йога-базы, наобниматься, так как все мы из разных городов нашей большой страны... Было тяжело прощаться. Это действительно стало нашей маленькой семьей, наполненной любовью...

Не сидите на месте, двигайтесь! Путешествуйте! Познавайте новые места, страны, культуры. И тогда ваше сознание никогда не сможет остаться прежним! Тогда вы увидите единство всего мира, его бесчисленное многообразие, вы научитесь принимать, любить, а ум познает покой...
 

Спасибо каждому, кто принял участие в йога-отдыхе, спасибо каждому, кто повстречался на нашем пути!