Йога-путешествие. ИНДИЯ. С 10 по 22 февраля 2018 г.
ИНДИЯ - СТРАНА МНОГООБРАЗИЯ!ИНДИЯ - страна с великой и многообразной историей. Это страна с древней культурой, совмещающая различные религии, образующая разносторонность и единство народов. Именно отсюда йога берет начало своего развития, рисуя пути многих духовных учителей и их глубокой философии мироздания! Индия - это яркие краски, бесконечный океан, красивая природа и неповторимость каждого уголка страны!
ЙОГА-ПУТЕШЕСТВИЕ В ИНДИЮ ПОДАРИТ ВАМ:
ОТДЫХ И НЕПОВТОРИМЫЕ ВПЕЧАТЛЕНИЯ!Йога-тур начинается с приезда в город Махабалипурам (город, находящийся на берегу Бенгальского залива с храмовыми комплексами VII-VIII вв, которые входят в список объектов Всемирного наследия ЮНЕСКО), откуда мы начинаем наше увлекательное путешествие по Индии, погружаясь в атмосферу природы и древней культуры. В конце мы остановимся возле океана в Варкале (город в индийском штате Керала, омывающийся Аравийским морем). Одну неделю мы перемещаемся, познавая загадочные грани Индии, а вторую неделю мы спокойно отдыхаем около побережья Индийского океана, наслаждаясь его красотой, глубиной и силой.
СБАЛАНСИРОВАННАЯ ЙОГА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И ДУШИ.Так как для йога-путешествия планируется небольшая группа, максимум 10-12 человек, подход к каждому из вас будет индивидуальным. Также вы можете в любое время обращаться к преподавателю за информацией и помощью. Занятия будут проводиться утром (балансы, асаны для укрепления тела, дыхательные техники и медитация) и вечером (асаны для раскрытия тела и/или техники релаксации). В результате вы укрепите свое здоровье, познакомитесь с новыми техниками, получите внутренний рост и удовлетворение.
ПОЛЕЗНЫЕ И УВЛЕКАТЕЛЬНЫЕ СЕМИНАРЫ.Наша программа по йоге также включает интересные семинары, благодаря которым вы сможете обогатиться новой информацией и применить ее на практике. Темы семинара будут подбираться в зависимости от ваших пожеланий. Также будет проведен мастер-класс по травмобезопасности на занятиях.
ЛИЛА - ИГРА САМОПОЗНАНИЯ!Это древняя индийская игра, во время прохождения которой вы осмыслите свои ресурсы и камни преткновения на пути достижения своей цели, которую вы зададите вначале. Это очень интересная, необычная и глубокая игра, которая поможет вам при планировании жизни и для познания себя.
ГЛУБОКОЕ РАССЛАБЛЕНИЕ.Часть занятий обязательно будет направлена на созерцание, глубокое расслабление тела и ума (медитации, дыхательные техники, концентрации внимания, шавасана, йога-нидра), что поспособствует вашему отдыху, освобождению от напряжений и отключению от повседневных дел. Также выбираются специальные места для йога-тура, которые будут помогать вам отдыхать и расслабляться!
ПОГРУЖЕНИЕ В НЕПОВТОРИМУЮ КУЛЬТУРУ ИНДИИ! Благодаря тому, что половину йога-отдыха мы будем путешествовать по различным городам и местам Индии, вы сможете познакомиться с ней наиболее глубоко. Вы увидите ее красочные храмы, историческую архитектуру, древние места, чайные плантации, водопады, могучие горы, красочную природу, бескрайний океан, а также потрясающих и открытых людей!
ДУХОВНЫЙ ОПЫТ. Индия - это страна контрастов! Помимо опыта, который вы получите от практики йоги, вы увидите яркие краски Индии, многообразие религий, богатство и бедность, особенности ее культуры. Это та страна, которая поможет приобрести великий опыт видения других граней жизни. Возможно, этот опыт навсегда перевернет ваше восприятие мира, расширит ваше сознание и раскроет ваше сострадание. Путешествия, смена мест глубоко меняют вашу личность, вы учитесь свободе, умению отпускать и впускать новое. Благодаря путешествиям вы поймете, что все в мире условно, и каждый верит в то, что хочет. А самое главное, путешествие учит любить и принимать мир таким, каким он есть.
НОВЫЕ ЗНАКОМСТВА С ЕДИНОМЫШЛЕННИКАМИ.Вы будете находиться в кругу единомышленников, обмениваться опытом, разделять радость, смех и новые впечатления! Вы зарядитесь энергией, получите массу позитивных эмоций и прекрасное настроение!
КРАСИВАЯ ПРИРОДА. Благодаря смене мест в нашем йога-путешествии вы сможете увидеть множество живописных мест Индии. Это красивые чайные плантации Индии с горами, реками и озерами. Это безграничный океан. Это закаты и рассветы. Это город Аллапеи, который называют "Восточной Венецией" со своими извилистыми красивыми каналами! Это различные животные, которых не увидишь в России! Это бесчисленное множество холмов, пальм и зелени!
КОМФОРТНЫЕ НОМЕРА.Каждый отель подбирался в соотношении цена/качество (более подробные фотографии вы можете увидеть ниже в программе в каждом городе). Номера комфортные, обустроены всем необходимым, с душем, кондиционером/вентилятором, удобные кровати, приятный интерьер. Некоторые из отелей имеют свой собственный сад, бассейн. Оборудованы WI-FI.
ПРОГРАММА ЙОГА-ПУТЕШЕСТВИЯ.
МАХАБАЛИПУРАМ.
10 февраля. СБ - прибытие в Ченнаи. Переезд в Махабалипурам. Знакомство. Отдых.
11 февраля. ВС - утренняя практика. Завтрак. Экскурсия в прибрежный храм, смытого в море, в небольшой скальный храм Вараха, на гигантские скальные рельефы со сценами покаяния Арджуны и «Низвержение Ганги на землю» и в храм Панчарата. Вечерняя практика йоги. Ужин. Отдых. Все эти памятники входят в список объектов Всемирного наследия ЮНЕСКО.
ТАНДЖАВУР.
12 февраля. ПН - завтрак. Утренняя практика. Переезд в Танджавур. По дороге экскурсия в три индуистских древних храма. Вечерняя практика. Ужин. Семинар по травмобезопасности. Отдых.
МАДУРАЙ.
13 февраля. ВТ - завтрак. Утренняя практика. Переезд в Мадурай, один из древнейших городов Индии. Экскурсия по городу. Вечерняя практика. Ужин. Отдых.
МУННАР.
14 февраля. СР - утренняя практика. Завтрак. Переезд в Муннар. По дороге мы заедем на чайную фабрику Kolukkumalai Tea Estate. Вечерняя практика. Ужин. Отдых.
15 февраля. ЧТ - утренняя практика. Завтрак. Экскурсии по Муннару, по чайным плантациям, водопадам и озерам. Вечерняя практика. Ужин. Отдых.
МАРАРИ.
16 февраля. ПТ - утренняя практика. Завтрак. Переезд в Марари. Отдых. Вечерняя практика. Ужин. Отдых.
С 17 (СБ) по 22 (ЧТ) февраля - пребывание в Марари. Отдых. Счастливое времяпрепровождение. Практика йоги. Семинары.
Помимо занятий йогой и глубокого погружения в практику и природу Индии, вы также по своему желанию можете съездить на экскурсию Аллеппи (индийская Венеция). Alappuzha (или по-другому Alleppey) - город, знаменитый своими каналами Бэквотерс (Backwaters) и хаусботами - домами на лодке.Также, например, можно посетить город Кочин, где можно полюбоваться различными сооружениями и храмами (данные экскурсии не входят в йога-путешествие).
22 февраля. ЧТ - вылет из Кочин.
ОРГАНИЗАТОР ЙОГА-ПУТЕШЕСТВИЯ.
На протяжении йога-путешествия вас будет сопровождать преподаватель йоги Марина Андреева. Практикует йогу с 2011 года. Закончила психолого-педагогическое образование. Далее повысила квалификацию в "Федерации йоги России" по теме "Теория и практика классической хатха-йоги". Имеет международный сертификат. Прошла годовой курс обучения по йога-терапии. На данный момент проходит дополнительное образование по хатха-йоге для углубления имеющихся знаний. Прошла обучение на различных семинарах: "Корректный подход к позвоночнику", "Устойчивость и комфортное положение в асане", "Работа с телом, как путь к обретению внутреннего пространства" и т.д. Также владеет техниками тайского массажа, что также успешно применяет на практике в сочетании с йогой.Более подробно ознакомиться с информацией о преподавателе вы можете здесь: http://sunside.su/history/
СЕРТИФИКАТЫ об обучении вы можете увидеть здесь (под текстом): http://sunside.su/history/
ОТЗЫВЫ о преподавателе вы можете прочитать здесь (под сертификатами): http://sunside.su/history/
КОНТАКТЫ.
Телефон: 8 (916) 859-17-12
Почта: marchine@mail.ru
Марина Андреева.
ЗАЯВКА НА УЧАСТИЕ:
Заявку высылать на marchine@mail.ru.
В заявке необходимо указать:
1) ФИО.
2) E-mail.
3) Телефон.
4) Тема.
5) Сообщение.
СТОИМОСТЬ ЙОГА-ПУТЕШЕСТВИЯ:
Стоимость йога-путешествия включает в себя:
1) Трансфер из аэропорта и обратно.
2) Все перемещения на личном автобусе с кондиционером и удобной посадкой.
3) Экскурсии, перечисленные в программе.
4) Проживание в отелях.
5) Завтраки.
6) Утренние и вечерние занятия по йоге.
7) Семинары.
8) Индивидуальные консультации.
ИТОГОВАЯ СТОИМОСТЬ йога-путешествия 55 000 рублей:
1) Для того, чтобы забронировать место, необходимо внести предоплату 15 000 руб.
2) Если вы приобретаете места в Йога-путешествии вдвоем, то вы получаете скидку 5000 руб., то есть итоговая сумма вместо 110 000 руб будет 105 000 руб.
В стоимость не входят: билеты (все летят из разных городов и разными классами), дополнительные экскурсии, не включенные в программу, а также обед и ужин.
СПАСИБО ЗА ВАШЕ ВНИМАНИЕ!
ВСТРЕЧАЕМСЯ В ИНДИИ! :)
